ロケットニュース24

昨日のニュースをいち早くお届けしたい

English

特集

コンビニ最強「グリーンスムージー」選手権！ ローソン・セブン・ファミマ3社を徹底比較 / 野菜たくさんで低カロリー、ウマいのはコレだ!!

いま、コンビニ各社のスムージーがアツい。2015年にローソンが発売して以来、次々と各社が参入。野菜が足りないとき、ダイエット中の食事やおやつなどに大活躍だ。

一番ウマいのはどのコンビニのものか。いや、ウマいだけじゃダメだ！　野菜がたくさんとれて、カロリーが低くて、コスパが良くなきゃ!!　ということで、ローソン、セブンイレブン、ファミリーマートのグリーンスムージーを徹底的に比較してみた。

・カロリーと価格は横並び

まずは最も気になるカロリーをチェック。すると1本あたりのカロリーが、セブン85kcal、ローソン80kcal、ファミマ83kcal。ほぼ横並びであることがわかった。最大で5kcal違いがあるが、それくらいは誤差で片づけられる範囲。あまり気にしなくても良いだろう。

ちなみにお値段も、セブンが198円、ローソンとファミマが178円。そう大差はない。

・野菜がたくさんとれるのは?

3社とも「1食分の野菜」と謡っている。1本飲めば、厚生労働省が推奨する1日350gの3分の1の量を摂取できるというのだ。しかし、その内訳を見てみると**……なんだよこんなに違うのかよ!?**

【セブン】

野菜「にんじん、ほうれん草、小松菜、ケール（4種）」
果物「りんご、バナナ、レモン、キウイ（4種）」

【ローソン】

野菜「ケール、さつまいも、人参、小松菜、セロリ、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、みつば（11種）」
果物「キウイ、りんご、レモン」

【ファミマ】

野菜「ケール、さつまいも、人参、セロリ、小松菜、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、みつば（11種）」
果物「キウイ、りんご、レモン」（各社成分表より引用）

ローソンとファミマのものは野菜が11種類も入っているのに対し、セブン少ねええええええッ！　たったの4種類。うわぁ……同じ「グリーンスムージー」でもこんなに差が出てくるのか。

・で、味はどうなの!?

ローソンとファミマのものは、使われている野菜の数も同じであれば、内容も非常に似通っている。成分表は、多いものから表記されるので、よく見比べると割合は異なるよう。でもソックリ。

味もまさにソックリ。適度な甘さとフルーツのサッパリした後口が飲みやすい！　野菜の苦味も臭みも全くなく、本当にグリーンスムージーかと思うほどである。ローソンの方が、少しドロっとしていて甘さが強いようだが、同じ方向を向いている味わいだ。

一方、セブンはというと**……酸っぱーーーーーーーーーーーッッ!!**　レモンが効きすぎィ！　バナナどこいった、りんご仕事サボってないか!?　ひとつ独特な味わいであった。

・最強グリーンスムージーは？

3社を飲み比べた結果、野菜がたくさんとれて、低カロリーで美味しい、最強のコンビニスムージーは……ズバリ、ファミマだ!!　価格、カロリー、使われている野菜の数、そして味。とても似ていた両者。2社を分けた違いは、「口当たり」である。

個人的に、サラっとした飲み口のファミマの方が好みだったのだ。ローソン、ゴメン！　好みでジャッジするしかないくらいの差であった。

そういうとセブンのスムージーは「高い、野菜の種類が少ない、味にクセあり」と、いいとこナシなようだが、ひとつ注目したい点がある。それは「砂糖、香料不使用」ということだ。

たしかにローソンとファミマのものには香料が入っている。カロリーなしとはいえ、甘味料もバッチリ入っている。添加物が気になる方はセブンを選ぶといいかもしれない。

Report：沢井メグ
Photo：Rocketnews24.

▼ローソン、セブン、ファミマ各社の「グリーンスムージー」を比較した結果……

▼ファミマのグリーンスムージーが、価格、カロリー、野菜の数、飲みやすさで◎でした！

関連記事

Powered by logly lift

今日の人気記事

  1. 【詐欺師のレシピ】チャーハンから漏れている、詐欺師たちの個人情報
  2. 【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2166話目「新設、トラップ部隊㊵」
  3. 【創業610年】世界最古のレストランの1つ『便宜坊』で北京ダックを食べてみたら他と違った
  4. 本場・香川で感動した『めりけんや』の肉うどん、池袋店でも同じ味はするのか？ 翌日に即確かめてみた
  5. ソレ言って大丈夫なの!? 好きな子を気遣う隣の男子！　隣りの席の子の様子がおかしい第76回「続・文化祭の準備」
  6. 【1枚393円】New Balanceのボクサーパンツ（3枚組）が…76％オフの1179円 / AmazonスマイルSale
  7. 業務スーパーのガチャを全5種コンプリート！ 節約主婦が1700円でセット買いして気づいた「物足りなさ」
  8. 【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2165話目「新設、トラップ部隊㊴」
  9. 寿司食べ放題3980円！ 千葉最強の寿司チェーン「やまと寿司」の幻の食べ放題に行ってみたら、行列の理由を三度実感した
  10. 無類のフィッシュバーガー好きが「クア・アイナ」の『マヒマヒ』を食べてみたら…あまりにもシンプルな答えに辿りついた

© ロケットニュース24 / SOCIO CORPORATION

Powered by WordPress VIP

[AD]