ロケットニュース24
昨日のニュースをいち早くお届けしたい
-
トップ
» 生活
-
» 【検証】走るだけでバターが作れると話題の「バターラン」に挑戦! ランニング習慣がなくても本当にできるのか?
特集
【検証】走るだけでバターが作れると話題の「バターラン」に挑戦! ランニング習慣がなくても本当にできるのか?

最近、韓国発のちょっと変わったチャレンジが話題になっている。その名も、「バターラン・チャレンジ(Butter Run Challenge)」。
生クリームを持って走るだけで、走行中の揺れによってバターが完成するというものだ。
手作りバター自体は珍しくないが、「走りながら作る」という遊び心とストーリー性は、けっこう好きだ。
SNSでは**「10km未満でもできた」**という声も見かけるが、実際どれくらいで完成するのか? そしてコスパは?
ということで今回は、ランニング習慣のない私(夏野)が実際に挑戦してみた。
・材料選びも大切
必要なのはシンプルに生クリームと塩だけ……なのだが、ここに重要なポイントがある。
・動物性の生クリームを使う
・脂肪分は高め(35%以上推奨)
ということ。今回は脂肪分45%のものを使用することにした。
ジッパー付き袋に小さじ1の塩を加え、そこに生クリーム200mlを入れていく。
袋の中でしっかり動いたほうがよさそうなので、あえて空気は抜かずに密封。万が一の惨事を防ぐため、袋は二重にしておいた。
ちなみに私は、**ランニング習慣はない。**会社員時代に職場チームで駅伝に出たり、ニューヨークでナイキのランイベントに参加した経験があるなど、苦手意識はないが、最近の運動は散歩とママさんバレーくらい。
つまり今回は、ガチランナーでなくても成立するのかという検証でもある。
・ランニングスタート
では、ミニショルダーの中にバターの材料を入れた袋を仕込んで出発。
距離計測には「Nike Run Club」を使用する。
今の時期は、気温がちょうどいいし、走りやすい(花粉はつらい)。
袋が揺れたほうがいい気がして、途中でバッグのひもを短めに調整してみる。
そして3km地点で中身を確認してみると……
すでに液体ではなくなっていた。ただし、これはまだバターというよりも、ホイップクリームに近い状態だ。
この時点での結論として、**「ホイップクリームラン」**なら初心者でも余裕で成立する。
・分離してきた
その後も走行を続ける。
**菜の花がきれいだな~**とか、**鳥が凛々しいな~とか考えながら、バッグの中のバターにもこの景色を見せてみる。よく「熟成中に音楽を聴かせました」**みたいな話があるが、あれに近い感覚である。
5km地点で、再び確認。3km地点と大きな変化がないように見えたので、一度開封し、中身が動きやすいように調整する。そこからさらに2kmほど、合計7km走ると、
お! 分離している。
帰宅後、中身を固形と液体に分けると、固形はバター、液体はバターミルクという形で無事完成。
完成したバターの量は約80gだった。(生クリームは200mlを使用)
・コスパはどうなのか
実食の前に、ちょっと気になるのがコストである。
普段、我が家で使用している市販バターは、200g / 539円なので約2.70円/g。一方、今回は80g / 517円(生クリーム200ml分)で約6.46円/gである。
その差、約2.4倍。こうなるとランバターはもう、はっきり言ってロマン価格である。
・価値はどこにあるのか
せっかくなので、完成したバターを焼いたフランスパンに塗って食べてみる。
普通においしい。というか、冷え固まっていないので、とってもクリーミーで少しふわふわ感もあるような。
ただ、ここで感じたのは味以上のものだ。このバターには、走った距離や見た景色、その日の空気など、そういうものが全部混ざっている気がする。
最近は「モノ」だけでなく「ストーリー」に価値があると言われるが、まさにそれに近い。これ、例えば高橋尚子選手が走ってできたバターとか、青学が駅伝でつないできたバターとか、いいかもしれない。
コスパは、決してよくない。だが、走りながら作って、食べるという、この一連の流れは、間違いなくプライスレスである。
執筆:夏野ふとん
Photo:RocketNews24.
[ この記事の英語版はこちら / Read in English ]
▼バターミルクは、ホットケーキを焼くときに使用予定
▼家族や友人と一緒にランニングしながら、完成品を比べてみるのもおもしろいかも
▼こちらもどうぞ!
【大人気】フルマラソンも走れると話題の「台湾サンダル」を履いてランニングしてみた
走りやすいサンダルではなく “走れるサンダル” が欲しい。ってことで、この夏に手を出したのが「台湾サンダル」だ。超軽量かつクッション性が抜群らしく、フルマラソンや …
[ この記事の英語版はこちら / Read in English ]
関連記事
常温で液体のバターだと!? 「かける本バター」が思った以上に優秀で嬉しい
【衝撃動画】フェアレディZに生クリームを置いて爆走したらバターができるのか試してみた
【昭和レトロ】朝ドラ『ブギウギ』に懐かしの「バタークリームケーキ」が登場して話題に…今年で100周年の洋菓子店で今でも現役!
伊豆大島でしか買えない幻の高級バター「大島バター」は普通のバターとあまりにも違いすぎた
【簡単レシピ】炊飯器で作るガトーショコラ / “中の下” くらいの相手に贈るバレンタインチョコにいかが?
Powered by logly lift
- 【立ち食いそば放浪記384】秋葉原~御徒町に6年住んだ私が恋しくなる味。久しぶりに『みのがさ』に行ったらそばの個性を感じた
- これで317円!? セブンの常軌を逸した「冷凍食品割引キャンペーン」が物価高の救世主すぎた
今日の人気記事
- 唐揚げ食べ放題850円! 新宿駅前と思えないコスパの「酔ってき屋」ランチビュッフェ2周目で知った攻略情報
- 【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2162話目「新設、トラップ部隊㊱」
- きくらげが好きすぎて麻辣湯を「きくらげオンリー」にした結果 → コリコリ天国が完成した
- 【ドンキ】狂気の『偏愛めし 大増量祭』が開幕!「卵まるごと5個サンド」はパンが完全に添え物だった
- 【ヤオコー】レベチな惣菜がそろう売り場でミゲールさんを探せ! 海鮮丼に歓喜して代打サラダにノックアウトされた話
- 【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2161話目「新設、トラップ部隊㉟」
- 安いリカバリーウェアを着まくってきた私が思う「買ってよかった1位」はワークマンの冬用タイプ
- 最近、俺のポケモンGOが「老眼GO」になっててツラい
- 【東京進出】博多のソウルフード「びっくり亭本家」が新宿にオープン! メニューは鉄板焼肉のみ! 初回は「1枚(シングル)」をオススメする。なぜなら…
- 英国グルメはおいしくない? イギリス滞在1か月で5kg増量した私が、渋谷の英国食材専門店に行ってみた
- 【立ち食いそば放浪記384】秋葉原~御徒町に6年住んだ私が恋しくなる味。久しぶりに『みのがさ』に行ったらそばの個性を感じた
- これで317円!? セブンの常軌を逸した「冷凍食品割引キャンペーン」が物価高の救世主すぎた
-
最新の記事 5件
-
人気記事ランキング
- 今日
- 週間
- 月間
- 年間
今日
唐揚げ食べ放題850円! 新宿駅前と思えないコスパの「酔ってき屋」ランチビュッフェ2周目で知った攻略情報
【4コマ】魔王軍はホワイト企業 2162話目「新設、トラップ部隊㊱」
きくらげが好きすぎて麻辣湯を「きくらげオンリー」にした結果 → コリコリ天国が完成した
【ドンキ】狂気の『偏愛めし 大増量祭』が開幕!「卵まるごと5個サンド」はパンが完全に添え物だった
【ヤオコー】レベチな惣菜がそろう売り場でミゲールさんを探せ! 海鮮丼に歓喜して代打サラダにノックアウトされた話
週間
スーパーのカートで「100円玉がない!」を解決! ロピアの「ロピタくん」キーホルダーが地味に便利だぞ
「しまむらの疲労回復ウェア」をワークマンと着比べてみた! じっくり使って分かった正直な感想
サイゼリヤが今日から値上げで悲しい…と思ったら「若鶏のディアボラ風」がグランドメニューに復活していた!
【2027年福袋まとめ①】松屋、久世福、Zoff、酒ガチャ…もう販売始まってるのもあるからチェックして!
そういうつもりでやってない! 父と見る田舎の風景! 四コマサボタージュFB第120回「都会では見れない」
月間
スーパーのカートで「100円玉がない!」を解決! ロピアの「ロピタくん」キーホルダーが地味に便利だぞ
「しまむらの疲労回復ウェア」をワークマンと着比べてみた! じっくり使って分かった正直な感想
密閉空間だと思ってた「コンテナホテル」に初めて泊まった正直な感想
防災庁が11月2日に全国民へ「緊急要請」を出すというので、自宅の備蓄水60リットルを確認してみたら…
こんなクソ広告ばかり出していたら、そりゃWebから人はいなくなるよ。──Webメディア編集長として思うこと
年間
-
おすすめ記事
今さらだけど時短・生ゴミ出ない・フライパンで作れると話題の「こくまろバターチキンカレー」が本当に神だった!
【話題】いつ見ても完売している那須土産『バターのいとこ』を食べてみたガチの感想 → これは破産する
【アレンジレシピ】業務スーパーの「1キロプリン」で作るフレンチトーストが美味い!
【揚げたて】全国3店舗のみ! 注文してから揚げる絶品ドーナツの「リルドーナツ」がマジ最高!!
スクランブルエッグを「湯せん」で作ったらフワとろ具合が抜群! フライパンで炒めるだけとは雲泥の差!!
都内唯一のよつ葉直営店『よつ葉ミルクプレイス』 乳製品の魅力が詰まった白いハンバーグと、語源に忠実な “完全なるパフェ”
レトルトカレー1つが950円…! 福岡で行列ができる名店「ダメヤ」監修のカレーを食べたら「君たちはどう生きるか」を思い出した
【せんべろキャンプ飯】缶詰主役の「簡単激ウマおつまみ」が最高すぎた / 調理時間も短くてスグにお酒が飲める!
食パン専門店の先駆け「一本堂」、唯一のイートイン店舗で焼きたてのトーストを食べる幸せについて
【100均ライフ】これ考えた人は間違いなく天才! バターを「スティックのり化」して直ぬりできる時短アイテム
-
-
カテゴリー
カテゴリー カテゴリーを選択 IT (3,154) Podcast (12) お金 (1,397) ガジェット (3,021) クイズ (175) グルメ (21,739) ゲーム (2,981) コラム (4,713) スポーツ (1,294) ブログ (155) 乗り物 (994) 企画 (2,967) 動物 (2,030) 国内 (26,496) 宇宙 (503) 恋愛 (1,112) 映画 (1,714) 未分類 (4) 海外 (12,882) 漫画 (10,376) 生活 (22,324) 知識 (14,505) 芸能 (4,637) 音楽 (754)
-
アーカイブ
アーカイブ 月を選択 2026年11月 (42) 2026年10月 (356) 2026年9月 (319) 2026年8月 (302) 2026年7月 (279) 2026年6月 (295) 2026年5月 (304) 2026年4月 (302) 2026年3月 (357) 2026年2月 (311) 2026年1月 (478) 2025年12月 (406) 2025年11月 (345) 2025年10月 (324) 2025年9月 (350) 2025年8月 (385) 2025年7月 (391) 2025年6月 (419) 2025年5月 (395) 2025年4月 (346) 2025年3月 (353) 2025年2月 (327) 2025年1月 (475) 2024年12月 (435) 2024年11月 (375) 2024年10月 (386) 2024年9月 (365) 2024年8月 (386) 2024年7月 (390) 2024年6月 (385) 2024年5月 (393) 2024年4月 (358) 2024年3月 (396) 2024年2月 (375) 2024年1月 (475) 2023年12月 (438) 2023年11月 (364) 2023年10月 (371) 2023年9月 (365) 2023年8月 (362) 2023年7月 (361) 2023年6月 (376) 2023年5月 (380) 2023年4月 (356) 2023年3月 (389) 2023年2月 (333) 2023年1月 (489) 2022年12月 (431) 2022年11月 (340) 2022年10月 (384) 2022年9月 (382) 2022年8月 (405) 2022年7月 (366) 2022年6月 (407) 2022年5月 (420) 2022年4月 (340) 2022年3月 (380) 2022年2月 (322) 2022年1月 (489) 2021年12月 (407) 2021年11月 (354) 2021年10月 (360) 2021年9月 (358) 2021年8月 (354) 2021年7月 (378) 2021年6月 (390) 2021年5月 (385) 2021年4月 (345) 2021年3月 (331) 2021年2月 (290) 2021年1月 (426) 2020年12月 (386) 2020年11月 (330) 2020年10月 (327) 2020年9月 (336) 2020年8月 (354) 2020年7月 (374) 2020年6月 (374) 2020年5月 (364) 2020年4月 (374) 2020年3月 (382) 2020年2月 (352) 2020年1月 (503) 2019年12月 (433) 2019年11月 (422) 2019年10月 (439) 2019年9月 (418) 2019年8月 (418) 2019年7月 (436) 2019年6月 (409) 2019年5月 (406) 2019年4月 (412) 2019年3月 (384) 2019年2月 (348) 2019年1月 (450) 2018年12月 (401) 2018年11月 (393) 2018年10月 (409) 2018年9月 (397) 2018年8月 (403) 2018年7月 (425) 2018年6月 (414) 2018年5月 (404) 2018年4月 (445) 2018年3月 (470) 2018年2月 (424) 2018年1月 (548) 2017年12月 (472) 2017年11月 (469) 2017年10月 (481) 2017年9月 (475) 2017年8月 (465) 2017年7月 (479) 2017年6月 (482) 2017年5月 (466) 2017年4月 (480) 2017年3月 (509) 2017年2月 (454) 2017年1月 (511) 2016年12月 (513) 2016年11月 (508) 2016年10月 (486) 2016年9月 (455) 2016年8月 (483) 2016年7月 (485) 2016年6月 (477) 2016年5月 (437) 2016年4月 (467) 2016年3月 (514) 2016年2月 (462) 2016年1月 (553) 2015年12月 (451) 2015年11月 (444) 2015年10月 (462) 2015年9月 (444) 2015年8月 (432) 2015年7月 (451) 2015年6月 (463) 2015年5月 (414) 2015年4月 (395) 2015年3月 (412) 2015年2月 (340) 2015年1月 (387) 2014年12月 (359) 2014年11月 (331) 2014年10月 (374) 2014年9月 (351) 2014年8月 (312) 2014年7月 (347) 2014年6月 (312) 2014年5月 (295) 2014年4月 (272) 2014年3月 (279) 2014年2月 (237) 2014年1月 (280) 2013年12月 (262) 2013年11月 (241) 2013年10月 (285) 2013年9月 (283) 2013年8月 (265) 2013年7月 (256) 2013年6月 (229) 2013年5月 (297) 2013年4月 (341) 2013年3月 (262) 2013年2月 (221) 2013年1月 (242) 2012年12月 (252) 2012年11月 (256) 2012年10月 (258) 2012年9月 (165) 2012年8月 (202) 2012年7月 (211) 2012年6月 (280) 2012年5月 (198) 2012年4月 (198) 2012年3月 (196) 2012年2月 (211) 2012年1月 (220) 2011年12月 (240) 2011年11月 (195) 2011年10月 (217) 2011年9月 (170) 2011年8月 (145) 2011年7月 (146) 2011年6月 (186) 2011年5月 (187) 2011年4月 (119) 2011年3月 (100) 2011年2月 (62) 2011年1月 (33) 2010年12月 (54) 2010年11月 (51) 2010年10月 (21) 2010年9月 (14) 2010年8月 (22) 2010年7月 (51) 2010年6月 (47) 2010年5月 (25) 2010年4月 (23) 2010年3月 (11) 2010年2月 (20) 2010年1月 (22) 2009年12月 (30) 2009年11月 (34) 2009年10月 (29) 2009年9月 (24) 2009年8月 (17) 2009年7月 (21) 2009年6月 (16) 2009年5月 (27) 2009年4月 (14) 2009年3月 (23) 2009年2月 (19) 2009年1月 (7)
-
© ロケットニュース24 / SOCIO CORPORATION
[AD]
夏野ふとん
【本日発売】「ローソンの福袋」(2160円)があまりにパンパンに詰まってて、持って帰るのちょっと恥ずい
中国「渡航自粛要請」から2週間が経った京都市内「祇園」「清水寺」「錦市場」の様子を見に行ってみた
黄ばんだスマホケースを『オキシ漬け』したらこうなった / TPU素材の変色は復活するのか?
【青切符】4月から自転車新ルール! ヘルメット9種比較
【1000円以下食べ放題】900円のランチ定食注文で炒飯食べ放題! 唐揚げや水餃子もついてくるガチ中華『四川厨房 随苑 内神田店』
【グルメ】バターを油で揚げてみた / 1口目は激うまヘブン! 油と油の禁断のマリアージュにノックダウンさせられた