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特集

沢井メグ (Meg Sawai)

編集者・ライター

大阪、上海での市街戦を経て現在はロケットニュース24が主戦場。作戦は「ガンガンいこうぜ」。防御は苦手。中国ネタ多め、ニンニクマシマシ。

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「沢井メグ」担当の記事 (6ページ目)

【コラム】東京から地方移住した私が初日に本気でビビったこと / マジで闇しかなかった

【コラム】東京から地方移住した私が初日に本気でビビったこと / マジで闇しかなかった

かつては「都落ち」なんて言われた地方移住も、いまでは「よりよい暮らしを求めて」の選択肢のひとつと変化している。実際に具体的に地方移住を検討・実行に移す若者も多いのだとか。

私もそんな2010年代に東京から地方移住したひとりなのだが、**「移住初日にマジでビビったこと」**がひとつある。地方は地方でも、大阪とか名古屋～とか福岡～のような “都市的地域” 及びその周辺ではなく、ガチ地方の話である。

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【レシピあり】糖質制限にも！ 中国料理きってのヘルシーおかず「凉拌豆腐丝（りゃんばんどうふーすー）」がいろいろと最高 / 沢井メグのリアル中華：第18回

【レシピあり】糖質制限にも！ 中国料理きってのヘルシーおかず「凉拌豆腐丝（りゃんばんどうふーすー）」がいろいろと最高 / 沢井メグのリアル中華：第18回

よく中国でこんな話を聞いたものだ。「女性は中国に行くと太って帰って来る、男性は逆に痩せて帰って来る」。その理由は、中国料理が油っぽいからだという。男性は女性に比べて胃腸が弱い人が多いため、油っぽい料理を大量に食べるとお腹を下してしまい、痩せてしまうのだとか。

まぁそんな話は個人の体質によるとは思うが、確かに中国料理を受けつけない人はどこまでも受けつけない。とくに韓国人はその傾向が強く、私の韓国人のクラスメイトたちも、一口も食べられなかった。あの料理を除いては……。

それは**「凉拌豆腐丝（りゃんばんどうふーすー）」**。1ミリも油っこいことはなく、すっきりヘルシーな一品。何なら糖質制限にもピッタリなおかずなのだ。沢井メグのリアル中華：第18回、凉拌豆腐丝いってみよう！

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世界一のオリーブオイルを食べてみた！ → これが油!? フレッシュジュースのような味わいに1瓶飲み干しそうになった / 史上最高点を獲得したピクアル種のオイル

オリーブオイルはひと昔前は「ちょっと珍しい調味料」というイメージだったが、2019年のいま日本ではすっかり定番化したように感じる。ありがとう、速水もこみち。

さて日本では珍しさもなくなったオリーブオイルだが、本当に私たちはオリーブオイルのことを知っているのだろうか。先日、あるドキュメンタリー映画を試写して、私は初めて**「世界一のオリーブオイル」の存在**を知った。さっそくサンプルを取り寄せて食べてみたところ衝撃どころの話ではなかった！

一口食べた瞬間、**「今までの食べていたオリーブオイルは何だったのか!?　別の液体か!?」**と思うほど全くの別物。美味しすぎてグビグビと飲めるレベルだったのだ。

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【無料配信】ベルばら池田理代子 原作の伝説アニメ『おにいさまへ…』がYouTubeで見られるよーッ！ なんと全話を公開予定！ おにいさま…涙が止まりません…

ある一報を受け取ってからというもの、手の震えがとまらない。90年代にNHKで放送された伝説のアニメ**『おにいさまへ…』が全話無料配信されている**というのだ！

『ベルサイユのばら』の池田理代子先生の同名の漫画をアニメ化した同作。公式サイトに**「その衝撃的な内容は当時地上波ではまず考えられない」**と言わしめたあの作品がYouTubeに帰ってきたぞーッ！

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【朗報】ムネリン、台湾でも愛される / 川崎宗則選手「チームメイトとの仲は恋人みたいな感じ」→ 台湾ネット民「イチローはどうした（笑）」と愛あるツッコミ

日本、そしてメジャーを経て、現在、台湾プロ野球チーム「味全ドラゴンズ」に所属する川崎宗則選手（ムネリン）。同チームは、2019年にプロ野球リーグへの復帰が認められ、11月23日から復活後・初の公式戦となる「アジア・ウインターリーグ・ベースボール」に単独チームとして出場中だ。

川崎選手はすでに2試合に先発出場し、好成績を残している。そんななか気になるのがムネリンの進退だ。現在、川崎選手が球団と結んでいる契約は12月で終了するという。

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【スタバ】季節限定『クッキーズ ストロー チョコレート』が超カワイイ！ フラペチーノに挿したら「食べられるストロー」になるよ → 実際に食べたら罪の味でした

クリスマスシーズンに入り、スターバックスでは次々とグッズやビバレッジが発売！　思考もお財布もついていけないレベルだが、皆さんはこのフードをご存知だろうか？

それは**「クッキーズ ストロー チョコレート」**。クリスマス仕様なキュート＆ビッグな缶に入ったチョコクッキーなのだが、ある食べ方をすると……もうね、完全に罪の味だった。

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【コスパ最強】業務スーパーの「せんべろ」がマジでおすすめ！ 安くて多くて1人飲みどころか3人前くらいになって笑う / お酒＆おつまみ7点で1000円以下！

1000円でべろべろになるほど飲める「せんべろ」。何でもリーズナブルに済ませたい、いや済ませざるをえない世知辛さよ……なんて考えているとふと思いたった。何でも安く買える**「業務スーパー」でせんべろできたらコスパ最強**なのではないか。

そこで1000円を握りしめて業務スーパーへGO！　実際にせんべろしてみたところ……大変なことになったので報告させてほしい。

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全ての台湾好きに勧めたいんだけどローソン「Lチキ 台湾唐揚げ味」で『鉄道弁当』を作ったら控えめに言って最高でした！

2019年11月26日、ローソンで発売された「Lチキ 台湾唐揚げ味」！ 「台湾唐揚げ」とは台湾屋台グルメ「雞排（ジーパイ）」のこと。ローソン版雞排は、本場より少々薄味であるものの ほぼ雞排で、発売以来、台湾好きの心をくすぐり続けている。

私（沢井）も再びローソン雞排を買ってしまったのだが、ふと思った。この雞排を『鉄道弁当』風にしたら美味しそうだなぁ……。そう思ったら、やるしかない！　現在不做一輩子都不會做了（今やらなきゃ、生涯やることはない！）早速、作ってみた！

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【どう思う？】三代目JSBの新曲MVにEXILE AKIRA と リン・チーリン夫妻が出演！ ネットでは絶賛の一方で「三代目が見たかった」「公私混同つらい」との声も

2019年12月11日、EXILEの弟分こと「三代目 J SOUL BROTHERS」が新曲『冬空 / White Wings』をリリースする。それに先駆け、同曲のミュージックビデオの一部が公開されたのだが、ここにちょっとしたサプライズが！

MVに今年結婚したEXILE AKIRAさんと台湾人女優のリン・チーリン（林志玲）さんが出演していることが判明したのである。映像には2人のうっとりするような姿が収められており、さぞ絶賛されていると思いきや……ネットでは賛否両論だった。

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【デカ盛り】重さ1kg超！ コストコの台湾メシ「ルーローハン（魯肉飯）」を食べてみたら台湾を通り越してインドが見えた / Twitterで「ウマイ」と話題

コストコで売っている食品は何でもアメリカ～ンサイズ！　大きなピザに、ワクワクするロールサンド「ハイローラー」……アメリカっぽい商品が並ぶなかで、突然アジアっぽいメニューが目に入った。

それは「ルーローハン（魯肉飯）」。台湾のB級グルメで、私（沢井）はルーローハン愛が止まらない一人。これまで何度かお伝えしているとおり、日本で見かける度にチェックしているが、コストコのルーローハンはどんな味なのだろうか？　Twitterでは評判が良いようだ。

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【予告編で泣いた】奇跡のアニメ映画『幸福路のチー』はなぜこうも大人の胸を打つのか / ついに日本でも公開

**「幸せってなぁに？」簡単なようで、これほど難しい問いもないだろう。アニメ映画『幸福路（こうふくろ）のチー』**は、その問いに正面から取り組んだ映画であり、鑑賞後、私たちに何かを残してくれる作品だ。

同作は、2018年、東京アニメアワード（TAAF）に彗星のごとく現れた台湾のアニメ。TAAFでは長編コンペティション部門でグランプリを受賞した。その後も各国の映画祭で賞を獲っている。

全台湾が泣いた、いや、文化背景関係なく、世界中で涙を誘っている。なぜそんなに人々の胸を打つのか。まずは、ストーリーを見てみよう。

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【ムネリン速報】台湾プロ野球「川崎宗則 応援歌」が強烈！ クセが凄くて目が離せない / 川崎選手も「CDが出せる」とコメントし話題

2019年11月23日より台湾で行われている野球「2019アジアウインターベースボールリーグ」。毎年この時期に東アジア地域の野球選手が台湾に集結し、行われるリーグ戦で、日本からはNPBの選手による2チーム、社会人野球選抜の合計3チームが参加している。

さて日本チームの活躍も気になるところだが、台湾チームも見逃せない。今回より川崎宗則選手が所属する「味全ドラゴンズ」が参加。初日の試合では川崎選手もスタメン入り。そして試合ではあの台湾名物が披露されたのである！

それは美女チアリーダーによる応援合戦。ムネリンの応援歌がスゴかった。

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【台湾グルメ】ローソンのLチキ「台湾唐揚げ味」がほぼ台湾の味！ 雞排のポイント3つを完璧に押さえた良作

2019年11月26日、ローソン・レジ横のホットスナックコーナーに、ひときわ大きな鶏肉が登場した。台湾好きな私（沢井）は、つい「なんか台湾屋台グルメの雞排（ジーパイ）っぽいのがあるわ」と思ってしまったのだが、“ぽい” も何も雞排だった。

**「Lチキ 台湾唐揚げ味（税込248円）」**だったのである！　台湾唐揚げとは雞排の日本語名だ。キター!!　実際に食べてみると本場の雞排のポイントを押さえた味。いまローソンに行けば台湾屋台の味が買えるぞーッ！

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【保育マーク】電車で赤ちゃんが泣いて困ってるママがいる…そんな親子を助けたい気持ちを形にした「保育マーク」って何？ / 誰が持てるの？ 使い方は？ 聞いてみた！

電車で赤ちゃんがグズったとき隣の人ににらまれてしまった。ベビーカーでの移動がモタついてしまい周囲の視線が痛かった。子育て中でこんな経験をした人も多いのではないだろうか？　私もある。ショッピングモールでベビーカーを押していると、すれ違いざまに舌打ちしながら「連れてくるなよ」と言われてちょっとヘコんだ。

逆に、そんな話を聞くたびに「その場にいたら助けられたのに」と思う人もいるだろう。でも善意は黙っていては伝わりづらいもの。また、実際に声をかけるのには勇気だっている。

そんな**「困っているパパママ」と「本当はサポートしたい気持ちがある人」、この両者をつなぐツールがあるという。「保育マーク」**。皆さんはご存知だろうか？

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【スタバカスタム】新作『ナッティ ホワイトチョコフラペ』をカスタムして海外で人気の味を再現！ 世界で中毒者続出の『ヌテラ フラペチーノ』のオーダー方法はコレ

本日2019年11月22日（金）はスターバックス新作フラペの発売日！　ホリデービバレッジ第2弾は『ナッティ ホワイト チョコレート フラペチーノ（税別590円）』、イルミネーションのようにキラキラ輝くドリンクである。

香ばしいヘーゼルナッツと優しい甘さが特徴なのだが、ヘーゼルナッツと言えば……ああ、あのカスタマイズができるではないか！　海外スタバファンを魅了しまくる**『ヌテラ フラペチーノ』**!!　日本だと今しかできないスペシャルなカスタマイズなのだ。

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【コラム】地方移住した私がこれから移住する人に絶対に伝えたい現実 / これだけは事前に知っておきたかった～銀行の話編～

働き方改革が叫ばれるようになったと同時に、地方移住や都心と地方を行き来する「二拠点生活（デュアルライフ）」も注目されるようになった。転勤や家を継ぐという理由のほか、よりよいライフスタイルを求めて移住を考える人も増えてきたように感じる。

さて、私・沢井メグは少し前に東京から地方住まいになった。中国に住んでいた経験から「外国に行くわけじゃないし、何とかなるだろう」とユルくとらえていたのだが、これだけは準備しておくべきだったと猛烈に反省していることがある。こんな現実、住むまで知らなかったよ。

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【コスパいいコンビニ】お買い得なグリーンスムージーを探せ！ ローソン、セブン、ファミマで比較 / 野菜たくさんでコスパいいヤツはこれだ!!

2015年にローソンが発売して以来、すっかり定着したコンビニのグリーンスムージー。価格は各社200円くらいだ。コイツを1本飲んでおけば「1食分の野菜」がとれるという。同じ量の野菜を買うと200円では済まないので、栄養的にめっちゃコスパいいんじゃね？

そのなかでも最もお買い得なのはどこのコンビニのものなのだろう？　ローソン、セブン、ファミマのスムージーで「量×価格」のコスパを調べてみた！

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【意味不明】読売ジャイアンツさん、選手の女装姿を全世界に配信する / 妙に可愛いのだが！ どの選手かわかる人いる？

2019年11月17日、野球の国際大会『プレミア12』を制し、一段落した感がある日本野球界。今年も多くの感動をありがとう！　早くも来シーズンが待ち遠しい!!

……なんて思っていたところ、読売ジャイアンツの公式Instagramが突如、7名の美女写真を公開した。思わず「誰やねん。野球関係ないやん、何がしたいん？」とツッコミたくなるが、関係ないどころではなかった。彼女、いや彼らは巨人軍の選手。公式が選手の女装写真を公開したのだ。ちょっと何なん？　ジャイアンツさん、何がしたいんや!?

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【麻辣】すき家の “伝説メニュー” も麻辣化！『四川風 食べラー・メンマ牛丼』は甘辛×シビ辛！ 日本食がこんなに麻辣と合うなんて…！

日本でも、シビ辛い中国の味「麻辣（マーラー）」や「マー活」という言葉を耳にするようになって久しいが、先日の記事で紹介した吉野家の『麻辣牛鍋膳』は最高だった！　8番らーめんの『野菜麻辣らーめん』も良かったし、2019年は外食チェーンにおける麻辣のアタリ年なんじゃないか!?

そんななか、すき家でも麻辣グルメが登場したという。それは**『四川風 食べラー・メンマ牛丼（並盛520円）』**だッ!!　すき家のレジェンド商品を麻辣化。いったいどんな味なのだろうか？　麻辣好きが食べてみた！

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【デカい】巻いてドォォーンと5巻半！ ファミマ限定アイス『たっぷりショートケーキ』がデカくてウマくてギルティすぎ！ 最大クラスの大きさで202円（税抜）

コンビニで「ポケットサイズ☆」「食べきりサイズ♪」という言葉をよく見るようになり、ハッと気づくと何でも小さくなっている気がする今日このごろ。押し寄せる少量化の波がヤバイ……！

だがしかし！　そんな波に抗うかのような商品が2019年11月19日にファミリーマートから発売されたのだ。『たっぷりショートケーキ（税抜202円）』、アイスクリームなのだが明らかによく見るサイズよりデカいのだ。

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